€ 4, 99

• Editore: Mondadori
• Pagine:32
• Tipo protezione:Adobe DRM
• ISBN: 9788835702719

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Rosanna Lambertucci ha lavorato duro durante il lockdown per mettere a punto una strategia di rinascita fisica, estetica e psicologica per se stessa e le sue attente lettrici. È inevitabile che due mesi di clausura forzata abbiano fatto perdere le buone abitudini che rendono le donne più sane e più belle. Ecco quindi questo manuale che in 4 settimane, attraverso un percorso che utilizza gli alimenti per le loro proprietà "curative" e una serie di esercizi di movimento, restituirà a ogni donna la concreta sensazione di benessere.

PERCORSI

• Ebook
  ›  Manualistica
  ›  Alimentazione, salute e benessere

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