Mal di schiena stop! | Guido Barneschi | Ebook | Demetra su Sanpaolostore.it

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Mal di schiena stop!

Ebook di   Guido Barneschi

Mal di schiena stop! Ebook di  Guido Barneschi
€ 10, 99
  • Editore: Demetra
  • Pagine:256 ill.
  • Tipo protezione:Filigrana digitale
  • Anteprima:Permesso limitato.
  • Pagine:20
  • ISBN: 9788844079178

PDF € 10, 99 Disponibilità immediata

Esperti, giornali e videotutorial ci subissano di informazioni, consigli e avvertimenti sulla postura corretta e su come vincere il mal di schiena. Ma è veramente possibile eliminarlo? E come si può prevenire? Questo libro risponde alle vostre domande con informazioni accurate e aggiornate e... un bel po' di ironia! Qui troverete tutto quello che avreste voluto sapere sulla schiena ma non avete mai osato chiedere: la verità sulle fake news, il legame tra corpo e mente, la postura corretta, gli accorgimenti da utilizzare in ogni situazione (lavoro, sport, scelta delle scarpe o del materasso, perfino posizioni sessuali). Tutti gli argomenti sono illustrati con disegni accurati e chiari, che aiutano a capire meglio come è fatta la nostra schiena e come dobbiamo trattarla per stare bene. A completare il libro, consigli, racconti di vita reale, informazioni preziose su quali terapie scegliere e come valutare se e quando ricorrere al chirurgo.

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