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Brain yoga. Respirare con i chakra. Tecnica guidata

Ebook di   Matt Harvey

Brain yoga. Respirare con i chakra. Tecnica guidata Ebook di  Matt Harvey
€ 1, 99

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Con questa tecnica guidata imparerai a respirare direttamente dai chakra. La respirazione avverrà su tre livelli: il primo livello della respirazione attraverso il chakra, il secondo livello degli organi correlati al chakra, il terzo livello è quello emozionale ed energetico, cioè il livello delle emozioni associate al colore del chakra. In questo modo, porterai beneficio a tutti i livelli: il livello della salute e del benessere, cioè il livello fisico; il livello dell'equilibrio emozionale e relazionale con l'ambiente che ci circonda e con l'ambiente interno; infine il livello spirituale, attraverso la ripulitura energetica e la circolazione energetica del prana all'interno di tutti i canali energetici e gli organi. Che cos'è il Brain Yoga? Il metodo Brain Yoga ha come scopo quello di portare lo yoga della mente, lo yoga supremo, a tutte le persone, qualunque sia l'esperienza che hanno (o non hanno) con lo yoga. Ogni titolo di questa serie si focalizza su determinati argomenti dello yoga, li analizza nel modo più semplice e chiaro possibile, poi ti fa sperimentare direttamente, con la tua mente, con tecniche alla portata di tutti, come utilizzarli per la tua vita reale e per la tua concreta evoluzione spirituale.

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