Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando

Libro di Tom Granger

€ 14,90 € 14, 16 -5%

Editore: Rizzoli
Collana:Varia
Pubblicazione:10/03/2020
Pagine:156
Formato:Libro in brossura
ISBN: 9788817145855

Disponibile a partire da 5 giorno/i

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Rilassati (e divertiti) con "Il metodo Draw Breath" e apprendi in modo facile l'arte della respirazione consapevole. Non è necessario saper disegnare bene. Non è necessario essere un esperto di yoga, o di meditazione. Le uniche cose di cui hai bisogno per utilizzare al meglio questo libro sono una matita e il tuo respiro.