€ 12,00 € 11, 40 -5%

• Editore: TEA
• Collana:Tea pratica
• Pubblicazione:13/02/2020
• Pagine:286
• Formato:Libro in brossura
• Traduttore:Taccon, Monica
• ISBN: 9788850256457

«Quest'anno cambio lavoro, mi iscrivo in palestra, imparo una nuova lingua...» Eppure l'idea di cambiare spesso ci mette a disagio e finisce che non ci proviamo nemmeno: ancorati alla nostra comfort zone, non riusciamo a liberarci dagli automatismi che ci danneggiano e ci rendono infelici. La causa non siamo noi, ma il nostro cervello. La buona notizia è che possiamo migliorare, a qualunque età: le recenti ricerche scientifiche hanno dimostrato che la nostra attività mentale stimola la modificazione delle connessioni tra neuroni e ne crea di nuove. Bachrach è uno straordinario allenatore di cervelli, che può aiutarci a scoprire questo enorme potenziale di crescita, di apprendimento e di evoluzione. Il suo libro è un vero e proprio training ricco di istruzioni ed esercizi, mirato a cambiare il nostro panorama cerebrale creando nuove abitudini mentali in grado di rivoluzionare la nostra esistenza.

PERCORSI

• Libri
  ›  Manualistica
  ›  Persona e relazioni interpersonali
• Libri
  ›  Saggistica
  ›  Scienze umane e sociali
  ›  Psicologia
• Libri
  ›  Saggistica
  ›  Scienze e Tecnologie
  ›  Biologia