€ 9, 99

• Editore: Bruno Editore
• Tipo protezione:Nessuna
• ISBN: 9788861748644

Ti piacerebbe essere finalmente tonico e in forma? Sei pronto a farlo senza stress né diete? Sappi che l'unica cosa che devi essere disposto a sacrificare seguendo questo libro è solo un po' di sudore. Il fitness deve far parte della tua vita senza che ti porti ad un livello di stress tale da diventare la tua ossessione. In questo libro ti spiegherò come ho aiutato migliaia di persone a ritrovare la strada del benessere, senza necessariamente stravolgere la loro vita. Il mio metodo si adatta a chiunque, persino a chi parte da zero. Sono 27 anni che vivo e lavoro nello sport. Oggi ho finalmente deciso di condividere le stesse informazioni che hanno permesso ai miei amici e clienti di ritornare finalmente in forma. Se ti interessa scoprirle, questo è il libro giusto per te. Non dovrai diventare un esperto di fitness: ti basterà capire come funziona il mio metodo così da tonificare al meglio il tuo corpo. Allacciati le cinture e preparati a raggiungere il tuo obiettivo!

PERCORSI

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  ›  Alimentazione, salute e benessere

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